Coaching

In questa categoria puoi leggere articoli e guide dedicate al coaching di articoli e guide che abbracciano il meraviglioso universo del coaching. In queste pagine potrai trovare anche articoli del mio precedente blog  Coaching.uno, che ho voluto portare con me in questo nuovo sito.

Leadership Situazionale: cos’è e come funziona

La leadership situazionale, concepita negli anni ’70 da Paul Hersey e Ken Blanchard, si basa sull’idea rivoluzionaria che non esista un unico stile di leadership universalemente efficace. Al contrario, sostiene che l’efficacia di un leader dipenda dalla sua capacità di adattare il proprio stile alle esigenze specifiche dei suoi collaboratori e alla particolare situazione in […]

Autoefficacia: che cos’è e come si sviluppa per Bandura

L’autoefficacia è un concetto molto particolare promosso alla fine del Novecento da Albert Bandura, che ha teorizzato nel dettaglio questa idea. Quest’ultima viene in realtà spiegata in modo esaustivo nel libro Autoefficacia: teoria e applicazioni, scritto proprio da Albert Bandura, che indica tutti gli aspetti dell’autoefficacia, della sua applicazione e di perché è così importante per l’uomo. Albert Bandura

Autorealizzazione: che cos’è e come raggiungerla

Con il termine autorealizzazione si intende indicare un percorso personale che consente di evidenziare le proprie potenzialità inespresse, per raggiungere un equilibrio non soltanto personale, ma anche interpersonale. L’individuo infatti non deve essere considerato un’entità isolata dal contesto sociale, ma piuttosto una parte integrante di esso. Essere sé stessi è un’azione che trascende il semplice soddisfacimento dei desideri istintuali, in quanto presuppone un coinvolgimento intellettivo, fondamentale

Efficacia efficienza: cos’è, significato e differenze

L’efficacia e l’efficienza sono due concetti chiave nell’ambito del management e dell’economia. Entrambi i termini sono spesso utilizzati in maniera intercambiabile, ma in realtà hanno significati distinti. In questo articolo, esploreremo il significato, come si relazionano tra loro e le principali differenze tra i due concetti. Cos’è l’efficacia L’efficacia è la capacità di ottenere risultati

Esempio di domande aperte e chiuse

Più volte in questo blog, ho ripetuto quanto è importante fare le domande giuste, per capire chi abbiamo difronte, quali siano le sue aspettative e per scavare in profondità e raccogliere più informazioni possibili. E’ importante capire a questo punto la differenza tra domande chiuse e aperte. La capacità di imparare a riconoscere la differenza e le

Mental coach: chi è, cosa fa e a cosa serve

Il mental coach è un professionista che aiuta le persone a scoprire e sviluppare le loro capacità personali, fornendo gli strumenti necessari per raggiungere obiettivi specifici. In una società confusa e incerta come la nostra, avere un coach professionista che ci guidi verso il massimo rendimento è molto utile. Definizione Mental Coach Il Mental Coach può

Modello GROW: le 4 fasi per raggiungere gli obiettivi

Il modello G.R.O.W. (acronimo di Goal, Reality, Options, Will) è stato creato negli anni ’80 da John Whitmore, uno dei pionieri del coaching. Questo metodo è stato progettato per aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi, indipendentemente dalla loro natura. Fasi del Modello Grow Il modello è utilizzato nelle sessioni tenute da un coach

Personal coach: chi è e a cosa serve

Vedere il proprio potenziale da soli talvolta è piuttosto difficile per questo un personal coach ti consente di esaminare te stesso al meglio. Per questo motivo sono nate diverse figure professionali che possono aiutarci in questo scopo, per conoscere meglio noi stessi e scoprire tutte le potenzialità che nascondiamo. Il personal coach è una di queste

Triangolo drammatico di Karpman: vittima, persecutore e salvatore

È profondamente umano lottare per l’armonia ed evitare i conflitti. Sfortunatamente, la vita reale spesso non sta al gioco. I problemi interpersonali sorgono automaticamente – molti di loro sono causati da ruoli drammatici indicati nel triangolo di Karpman, che assumiamo inconsciamente. Non siamo questi ruoli, li interpretiamo e basta e possiamo anche cambiarli durante un’azione.  Che cos’è

Enneagramma: che cos’è e quali sono i 9 tipi di personalità

Il termine enneagramma deriva da un termine greco composto da due parole, che sono “ennea” che significa “nove” e “gramma” che significa “disegno”: L’enneagramma è appunto un disegno costituito da nove differenti punti. Il suo ruolo è quello di descrivere i nove principali tipi di personalità, ognuna delle quali si caratterizza per un ben determinato

Affermazioni positive Louise Hay

Siamo noi a creare tutte le esperienze attraverso i nostri pensieri. Spesso è più facile incolpare gli altri per tutto ciò che accade piuttosto che prenderci la responsabilità delle nostre azioni, pensieri e di tutto quello che viviamo. Il pensiero gioca un ruolo molto importante, i pensieri si trasformano in immagini, le immagini in emozioni